Die Dose der Ruhe ist ein Hilfsmittel für Entspannung, das auf die Erziehungsmethoden von Maria Montessori zurückgehen. Sie kann Kinder Beruhigen und auch die Nerven der Eltern entspannen. Es ist ganz leicht, sie herzustellen. Ihr könnt sie auch als Ausrede benutzen, um etwas kreatives mit euren Kindern zu machen. Mit dem Vorteil, dass ihr davon profitieren könnt dass danach mehr Ruhe in euer Haus einzieht! Alles was ihr braucht ist ein Glas mit Deckel, transparenten Kleber, Glitter und Lebensmittelfarbe. Die Dose der Ruhe kann viele Farben haben aber wir empfehlen, Farben zu wählen, die dem menschlichen Geist helfen, zu entspannen, also blau, grün und lila. 

1. Füllt das glas zu einem Viertel mit transparentem Kleber

2. Gebt Glitter hinein, am besten mit verschiedenen Farben

3. Gebt warmes Wasser dazu, sodass der Kleber sich auflösen kann

4. Mischt und stellt sicher dass der ganze Kleber vom Boden des Glases gut untergemischt wird

In diesem Schritt könnt ihr wenn ihr wollt Lebensmittelfarbe hinzu fügen. 

5. Verschließt das Glas gut und…

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Genießt den entspannenden Effekt eurer Dose der Ruhe.

Im Video seht ihr nochmal alle Schritte.